简写标题：德拉蒙德赞詹姆斯刻苦，罗斯提科比技艺。

根据最近的一次报道，两位篮球界的超级巨星詹姆斯和科比都受到了同行的评价，主要集中在他们的自律和训练方面。

首先，德拉蒙德谈到了詹姆斯的自律和训练态度。他表示，作为曾经的队友，自己亲眼目睹了詹姆斯的刻苦训练。詹姆斯的备战方式不仅努力，而且非常专业。即使在全队其他人在享受饭食的时候，詹姆斯仍然坚持进行腿部按摩。当队友们在玩牌放松时，詹姆斯却在默默地做着身体按摩。虽然有时队友会劝说詹姆斯不要过于努力，但詹姆斯总是坚定地表示他需要保养好自己的身体。

这种高度的自律性使得詹姆斯在职业生涯中始终保持着出色的状态，即使在他接近或超过40岁的年龄时，他的场均数据依然能够超越25分、7篮板和7助攻的惊人水平。在湖人队的最后一场季前赛中，即使没有被安排上场任务，詹姆斯仍然选择到现场支持他的儿子和队友们。他的假期生活也从不轻松，除了在场外进行训练外，他还会在比赛前进行投篮训练。

与此同时，罗斯谈及了科比的另一面。罗斯曾误以为科比是一个纯粹的篮球运动员，只专注于训练和比赛，对其他活动毫无兴趣。因此，在他出道的前三年里，罗斯效仿了科比的生活方式，全心投入到了训练和比赛中。然而，有一次与科比在菲律宾相聚时，罗斯发现科比也参与了许多其他活动，并乐在其中。这一发现令罗斯大感惊讶和震撼。原来科比并不仅仅是他们所想象中的那个只会训练和打球的运动员。他同样有着丰富的个人生活和爱好。

这样的发现让罗斯感到有些失落和困惑，他甚至在内心吐槽科比：“你原来一直在骗我，整整三年！我这三年都以为你完全不会玩，没想到你竟然在这里放松。”然而，这也让罗斯更加深入地理解了科比的另一面，并对他产生了更多的敬意和钦佩。

总的来说，无论是詹姆斯还是科比，他们都以自己的方式展现了运动员的自律和职业精神。他们的努力和付出不仅为球迷们带来了无数精彩的比赛时刻，也成为了后辈们学习和效仿的榜样。